El Instituto Nacional de Estad\u00edstica y Geograf\u00eda (Inegi) dio a conocer los resultados preliminares de la mortalidad para los meses de enero a junio de 2023. Se ratifica que las tres principales causas de defunci\u00f3n en M\u00e9xico son, en orden de magnitud: 1) las enfermedades del coraz\u00f3n; 2) la diabetes mellitus y 3) los tumores malignos.<\/p>\n
Las dos primeras de las causas identificadas se vinculan directamente con los h\u00e1bitos de movilidad y pr\u00e1ctica deportiva de las personas, asociadas igualmente a h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n y otros factores que, en conjunto, determinan el acaecimiento de m\u00e1s de 300 mil defunciones por a\u00f1o en el territorio nacional, particularmente de personas mayores de 40 a\u00f1os.<\/p>\n
Cae la pr\u00e1ctica deportiva<\/p>\n
El propio Inegi public\u00f3 tambi\u00e9n recientemente los resultados del M\u00f3dulo de Pr\u00e1ctica Deportiva y Ejercicio F\u00edsico (MOPRADEF, 2023), el cual se levanta los meses de noviembre de cada a\u00f1o, y permite dar seguimiento a la proporci\u00f3n de personas que habitan en \u00e1mbitos urbanos, en localidades de 100 mil habitantes y m\u00e1s, y que realizan o no pr\u00e1ctica deportiva, as\u00ed como los niveles de suficiencia o insuficiencia de esa pr\u00e1ctica.<\/p>\n
Es interesante observar que, a lo largo de los \u00faltimos seis a\u00f1os, hay variaciones importantes en esos niveles. En efecto, en el 2018, 41.7% de la poblaci\u00f3n de 18 a\u00f1os y m\u00e1s que habitaba en las localidades se\u00f1aladas, declar\u00f3 encontrarse f\u00edsicamente activa; y entre ellos, s\u00f3lo 52.4% declar\u00f3 estarlo de manera suficiente, es decir, al menos tres d\u00edas por semana, y acumulando un m\u00ednimo de 75 minutos de intensidad vigorosa o 150 minutos de actividad f\u00edsica moderada.<\/p>\n
De acuerdo con el mismo instrumento de medici\u00f3n, en el 2019 el porcentaje fue de 42.1% de la poblaci\u00f3n de 18 a\u00f1os y m\u00e1s, de los cuales 54.8% lo hizo de manera suficiente. Para el a\u00f1o 2020, sin embargo, el porcentaje se redujo a 38.9% del grupo de poblaci\u00f3n se\u00f1alado, con un nivel de 57.6% que lo hizo de forma suficiente. Es pertinente mencionar que el a\u00f1o 2020 fue el de mayor tiempo de confinamiento obligado para la poblaci\u00f3n en medio de la emergencia sanitaria provocada por covid-19.<\/p>\n
Para el a\u00f1o 2021 el porcentaje de personas f\u00edsicamente activas se ubic\u00f3 en 39.6%, con un 53.5% que lo hace de manera suficiente. Para el 2022 el porcentaje tuvo una recuperaci\u00f3n, llegando a 421.1% de los mayores de 18 a\u00f1os, con un 55% de ese subconjunto que lo hizo de manera suficiente; mientras que, en el 2023, el \u00faltimo a\u00f1o para el que se ha realizado esta medici\u00f3n, el porcentaje fue de 39.8%, con un 59.3% que declar\u00f3 realizar actividades f\u00edsico-deportivas en un nivel suficiente.<\/p>\n
De acuerdo con el Inegi, la principal raz\u00f3n que esgrimen las personas quienes afirman que nunca han realizado actividades f\u00edsico-deportivas, es la falta de tiempo, en segundo lugar, se esgrimen problemas de salud y movilidad; en tercer sitio se ubica el cansancio por el trabajo; mientras que en quinto sitio se ubica la inactividad \u201cpor pereza\u201d. Otras razones que se mencionan son las de: \u201cla inseguridad en la colonia\u201d; as\u00ed como la falta de instalaciones.<\/p>\n
Como se observa, se trata de un problema que urge atender porque la activaci\u00f3n f\u00edsica y la pr\u00e1ctica deportiva pueden contribuir sensiblemente a reducir tanto la carga de la morbi-mortalidad en el pa\u00eds, como la incidencia y prevalencia de algunas adicciones.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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